眼睛疲勞

自己上眼睛疲勞眼藥還存在其他一些隱患，比如濫用抗菌眼藥水，使細菌產生耐藥性，這樣有可能誘發眼部的真菌感染。那麼如何正確使用眼藥呢？將眼睛疲勞眼藥水瓶嘴對準眼睛，點在結膜穹窿內。眼藥水滴一至兩滴即可，眼藥膏大約擠出一公分長，因為眼球表面的容積很有限，且淚液由鼻淚管排掉的速度很快，所以在這有限的容積及時間內才增加眼藥與眼球表面接觸和時間，注意，眼藥瓶嘴不可以接觸到眼睛或睫毛，眼睛疲勞以防止藥瓶受污染，並且點完眼藥後立即蓋上瓶蓋。閉上眼睛至少五分鐘，不可以眨眼，並用手指輕輕按壓眼內角鼻淚管處，至少二分鐘，以減慢藥液的排掉。在睜開眼睛之前，用紙巾或手帕將流到眼睛周圍未被吸收的眼藥水或淚水擦拭乾淨。如果需要點兩到三種眼藥水時，間隔需五到十分鐘再點第二種眼藥水；若需同時點眼睛疲勞眼藥水和眼藥膏，應先點眼藥水後隔五分鐘再抹眼藥膏。有很多人經常用電腦，並且眼睛會出現酸澀、疼痛、流淚等症狀，更嚴重的出現視力下降。所有這些不舒服的症狀是眼睛自我保護的一種信號，這些信號意味著：眼睛已經眼睛疲勞，需要保護。如果我們忽視這些症狀，後果就是視力的進一步損傷，這種損傷通常無藥可醫。長期用電腦已經成為目前視力損傷的主要原因。很多人為了保護眼睛，點眼藥水、買防輻射螢幕或者帶防輻射眼鏡，或者吃保健品，到底哪種方式更能有效的保護眼睛呢？下面將用專業的醫學研究文獻來向大家揭示電腦傷害眼睛的真相，當大家瞭解了眼睛疲勞真相後才能真正有效的保護好自己的眼睛。http://www.santefx.com.tw/kita.html