乳鴿綠豆湯能為人體補充豐富的蛋白質，和軟骨素以及多種礦物質與氨基酸，人們食用以後能清熱解毒，也能消暑利水，還能補中益氣，白鴿本來就是一種滋補功效十分出色的食材，乳鴿剁成4大塊焯水洗淨備用。第3步、把綠豆洗淨，焯好水的乳鴿，薑片，無花果全部食材放入燉盅中加適量的純淨水。第4步、水加八分滿就好。而對於一些有高血糖問題的人來說，適不適合吃這樣糖分較高的食物的，而對於高血壓的人來說，經常吃的話，還可能會增加血的黏稠度，軟骨素也一定要多注意。男人三十一朵花，女人三十豆腐渣，在生活中，我們會經常看到一些女性，一過三十歲就開始顯老!其實女人過了三十歲不想顯老，首先要皮膚好，銀耳湯銀耳素有“女人的燕窩”的稱號，尤其是白銀耳，富含膳食纖維可助胃腸蠕動，常吃能增強人的新陳代謝，使皮膚的彈性增強，皺紋變淺甚至消失，並且不含膽固醇。軟骨素能增強細胞生理代謝，經常食用可以使皮膚更富有彈性和韌性，延緩皮膚的衰老。海參湯海參當中有豐富的軟骨素，並且其中的精氨酸與硫酸軟骨素有延年益壽、抗皮膚衰老、軟骨素消除疲勞以及美容等功效，這幾項功效與保養皮膚都能完美契合。卵巢的健康程度好，會讓女性更顯年輕。你會覺得它呆萌呆萌的，毛髮又卷卷的，一雙好奇的圓眼睛，特別像個洋娃娃。你可別顧著看它可愛的外表，也還需要重視它的飼養。
https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=64