多年來，美國人一直在尋找關於選擇合適的食物以獲得最佳健康的不同故事。當研究人員警告你飲食中過多的脂肪會導致心血管疾病，糖尿病和其他一些健康問題時，乳酸菌推薦正確補充有益菌，美國人就會跳起低脂肪，沒有脂肪的潮流，但收效甚微。始終保持穩定的一件事是，越來越多的人希望將天然有機食品和食品添加到他們的每週食品賬單中，蔑視它放在口袋裡的大量凹痕乳酸菌推薦。人們越來越關注他們正在消費的東西，並且更多地積極關注尋找“自然”的出路。為了用天然礦物質滋養我們的身體，乳酸菌推薦盡可能使用更健康的產品肯定是有益的。也會在經濟上切實可行的方式上不知所措。對於某些人來說，這可能是顯而易見的，但事實的真相是，無論有機食品和食品產品在成本上下降多少，它仍然以某種方式相當昂貴乳酸菌推薦，而且大多數是中等的。低收入家庭發現在任何穩定的基礎上購買天然有機食品是最不可接受的。我們大多數人都想吃得更健康，但有時似乎力量對我們不利。快餐真是太誘人了。乳酸菌推薦在辦公室帶來了甜甜圈再次分享。我們的日程安排很忙，沒有時間做健康的食物。最後，垃圾食品通常比健康食品便宜。如果你不能忍受魚的味道，可以考慮魚油或亞麻籽油補充劑。這是一個很好的選擇，價格合理，乳酸菌推薦易於吞嚥。我們幾乎沒有涉及這個話題的表面：好脂肪和壞脂肪。對於我們每個人來說，對脂肪以及它們如何影響我們的健康做更多的研究將是一個好主意。這一切都非常簡單。每天至少吃三份一盎司的全穀物以及至少五份水果和蔬菜。對於高纖維挑戰，在早餐時嘗試全麥穀物，而不是在儲藏室中儲存的含糖，空卡路里品牌。為您的午餐三明治切換從白色到全麥麵包。
http://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=2