一吃就上癮的幾道家常美食,酸甜微辣,開胃下飯,全家老少都喜歡,1、豬肉用溫水洗乾淨,去皮,切5毫米厚的薄片,差不多就這個厚度吧,盡量瘦肉多一些,加生抽、蠔油、胡椒粉和花椒油醃製十分鐘,豬肉入味。 2、醃製好的豬肉加雞蛋、玉米澱粉混合均勻,澱粉糊完全掛在肉片上,如果魚油DHA澱粉糊有點脫漿,說明太稀了,再加點澱粉,有人說麵粉行不行,沒有澱粉的魚油DHA話你可以用澱粉,但是炸出來的肉不蓬鬆。 3、平底鍋放油燒熱,筷子放下去周圍很快有小氣泡冒出來,就可以炸肉片了,中小火慢慢將肉片炸熟。 4、肉片表魚油DHA面金黃後撈出來,用廚房餐紙吸去多餘的油脂,備用。 5、蘋果去皮切小塊,青椒魚油DHA切小塊備用。 6、鍋放少許油燒熱,煸香薑片後加肉片翻炒半分鐘,沿著魚油DHA鍋邊淋點料酒去腥提鮮。 7、加蘋果、青椒片一起翻炒一分鐘,主要是讓青椒炒熟,蘋果稍稍炒軟好入味。 8、加番茄醬、白砂糖快速兜炒均勻,關火裝盤。五花魚油DHA肉燉蓮藕食材:蓮藕1節、五花肉1塊、香葉2片、八角1個、桂皮1節、冰糖3粒、姜1塊、1勺生抽、1勺老抽、半勺鹽。做法:1、一段去皮的蓮藕切成大塊,放在清水中防止氧化變黑。 2、五花肉清洗乾淨後,切成塊,冷水下鍋焯水,放入一些生薑去腥,撈出後沖洗乾淨。https://wellness.suntory.com.tw/product/goods_detail?goods_id=62
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