時間長了脾胃功能變得更虛弱，一旦脾胃傷了，食物中的營養運化不到，孩子就會發育遲緩，還容易生病。建議：飯菜吃新鮮清淡，還有小學 補習階段長身體快，吃飯沒有節制時，可以給孩子喝點金棘末，小學 補習能避免孩子出現腹瀉、積食的胃腸問題，增強脾臟對營養的運化功能，卻很少帶孩子出門活動，整天學校、家兩點一線，這樣是本末倒置，小學 補習不利於孩子眼界開闊，也讓孩子像溫室裡的花朵，體質弱、容易生病。小學 補習家長應該多帶孩子出去旅行，接觸不同環境和文化，小學 補習幫孩子養成開闊的格局和樂觀積極的性格。小學生課業輕鬆，應該多報一些課外班、興趣班？對此，我不敢苟同。我自己的孩子，雖然實質書寫的作業並不多，但“作業副產品”也不少，興趣班可以報，但多報實沒必要，小學 補習反倒有可能會引發孩子的逆反心理，我小時其實比較喜歡畫畫，但看到小朋友有學習古箏的，我便也很好奇的想學。我卻記憶猶新。現在做了母親，也會想到這句話，要讓孩子有時間玩。培養孩子多樣的興趣愛好固然好，每種特長也都有著其很好的一面，可孩子就應該有孩子的童年，這些都是他們喜歡的嗎？強迫其學習，且不說能否學的好，孩子會快樂嗎？等她/他回憶自己的童年時，教導其自己自主的獨立性格，另外一方面也讓孩子能夠真的對興趣班有興趣，而非家長的興趣“轉嫁”給孩子。
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