女性不想老太快，推薦常吃4種食物，促進腸道蠕動，排毒潤膚荔枝荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C，鈣、磷、鐵、精氨酸等成分，還擁有豐富的維生素，可促進微細血管的血液迴圈，防止雀斑的發生，能祛皺美容，排毒潤膚，令皮膚更加光滑。豬蹄豬蹄中含有豐富的膠原蛋白，可以使皮膚更彈性有光澤，膠原蛋白延緩衰老，能夠使我們的皮膚緊致，膠原蛋白光澤且富有彈性。同時也含有脂肪以及多種營養物質，能給機體補充能量，維持機體的正常功能運作，膠原蛋白還含有大量的礦物質，白菜中的纖維素可以促進腸道的蠕動,幫助消化,防止大便乾燥。膠原蛋白生吃白菜心可以不破壞白菜的營養,通便很有效。現在的電視劇，六七十集已經算很長了吧？膠原蛋白大家喜歡的都是劇情緊湊，而且不拖遝的，所以過於長篇大論的電視劇反而會適得其反。但是呢，有一部電視劇卻創下了中國史上最長電視劇的記錄，它一共拍出了三千集，歷時16年，就連四位主演都已經相繼去世了。最近天氣越來越涼，總想來點熱乎乎的肉肉暖暖身子才行。說到大口吃肉，不少人第一個想到的硬菜就是酥香軟爛、紅光油亮的大肘子。肘子的做法可謂之多，最有名的是北京城裡天福號的黑皮醬肘子。百姓的家常做法，方法簡單但同樣味道香濃。
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